昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/31(火)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
今日で８月も終わりですね。２０２１年も２／３が終わります。
残された時間は残り１／３年です。今年も何もできなかった。
何かをするために．．．．．なんとかしようと．．．．．焦るわぁ．．．．．
明日からじゃない。今日から何かを始めないと．．．．．
とにかく、整理整頓だ。頭の中も、部屋の中も、家の中も．．．．．
全部整理整頓だ！なんとか良い環境にしなければならない！
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（８月３０日（月））のデータ
歩数 ２，３１７歩
体重 ７９．９ｋｇ
体脂肪率 ２９．２％
ＢＭＩ ２７．０ｋｇ／ｍ2
今日（８月３１日（火））のデータ
体重 ８０．２ｋｇ （前日比：＋０．３ｋｇ）
体脂肪率 ２８．８％ （前日比：ー０．４％）
ＢＭＩ ２７．１ｋｇ／ｍ2 （前日比：＋０．１ｋｇ／ｍ2）
さて、８月３０日（月）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２７７８９．２９円 ↑ １４８．１５円
ＴＯＰＩＸ １９５０．１４ ↑ ２１．３７
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．８０－１０９．８２円 ↑ ０．３０円
１ユーロ ＝ １２９．５８ー１２９．６２円 ↓ ０．１０円
腹が減ったぁ．．．．．メチャクチャに腹が減っています。
腹が減って、腹が減ってイライラしてきました。
すき家のたまかけ朝食か松屋の牛めしかマクドナルドにでも行ってこの腹を満たさないと何も始まらない感じです。早く何かを口に入れよう！
それでは、明朝またお会いしましょう！
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