一昨日と昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/06(金)～07(土)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
昨日はダルかったです。あまりにもダルいので、ずっと寝ていました。
夜もずっと眠たかったので、五輪男子サッカーの３位決定戦も見逃しました。
結局負けて４位になったみたいですが、面白いゲームが多くて大変楽しめました。
次はＷ杯予選ですね。楽しみにしておりますので、頑張って下さい。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
一昨日（８月５日（木））のデータ
歩数 ３、１２０歩
体重 ８１．３ｋｇ
体脂肪率 ２９．８％
ＢＭＩ ２７．５ｋｇ／ｍ2
昨日（８月６日（金））のデータ
歩数 ２、２９６歩
体重 ８０．８ｋｇ （前日比：ー０．５ｋｇ）
体脂肪率 ２７．７％ （前日比：ー２．１％）
ＢＭＩ ２７．３ｋｇ／ｍ2 （前日比：ー０．２ｋｇ／ｍ2）
今日（８月７日（土））のデータ
体重 ８０．９ｋｇ （前日比：＋０．１ｋｇ）
体脂肪率 ３３．６％ （前日比：＋５．９％）
ＢＭＩ ２７．３ｋｇ／ｍ2 （前日比： ０．０ｋｇ／ｍ2）
さて、８月５日（木）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２７７２８．１２円 ↑ １４４．０４円
ＴＯＰＩＸ １９２８．９８ ↑ ７．５５
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．５６－１０９．５７円 ↓ ０．４６円
１ユーロ ＝ １２９．８１ー１２９．８５円 ↓ ０．２３円
そして、８月６日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２７８２０．０４円 ↑ ９１．９２円
ＴＯＰＩＸ １９２９．３４ ↑ ０．３６
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．７１－１０９．７３円 ↓ ０．１５円
１ユーロ ＝ １２９．７２ー１２９．７６円 ↑ ０．０９円
さっきから小雨が降ったり止んだりしている。
空には暗くて重い色の雲だったり、日差しがさしていたりする。
なんかはっきりしない天気だ。
昨日もほぼ一日寝ていたので、続いて今日も一日寝ていようかなぁ．．．．．
なんか身体も気持ちもまだはっきりしない。寝て治した方が良いかな？
ということで、寝ることにします。
それでは、明朝またお会いしましょう！
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