昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/21(土)号】

おはようございま～す！

昨日は日中暑かったです。メッチャ暑かったんですけど昼間に外出しました。
久々に餃子の王将に行ってきました。ビールが呑みたくて行ってきました。
かーっ！！！！！１杯目の旨かったこと！メチャクチャ旨かったです。
４２日ぶりのビールは格別でした。アテの餃子が運ばれてくる前に呑み干しました。
餃子が運ばれてきた時に、ビールは当然おかわりを注文しました。
メチャクチャ呑んで、メチャクチャ食べて、お代は3,000円オーバーでした。
高かったけど、メチャクチャ満足しました。さてと、今日も吞もうかな(笑)

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（８月２０日（金））のデータ
歩数　　　１０、０４８歩
体重　　　　　８０．４ｋｇ
体脂肪率　　　２９．７％
ＢＭＩ　　　　２７．２ｋｇ／ｍ2

今日（８月２１日（土））のデータ
体重　　　　　８０．２ｋｇ　　　　（前日比：ー０．２ｋｇ）
体脂肪率　　　３０．５％　　　　　（前日比：＋０．８％）
ＢＭＩ　　　　２７．１ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．１ｋｇ／ｍ2）




さて、８月２０日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２７０１３．２５円　↓　２６７．９２円
ＴＯＰＩＸ　　　１８８０．６８　　↓　　１６．５１

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０９．６１ー１０９．６３円　　↑　０．１６円
１ユーロ　＝　１２８．０３ー１２８．０７円　　↑　０．２１円

昨日あんなに呑み食いしたのに、体重は増えるところか、微減でした。
なんでだろう？？？行き帰りで結構歩きましたけど．．．．．
ってことで、今日はここまで！

それでは、明朝またお会いしましょう！

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