昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/25(水)号】

おはようございま～す！

何でだろう？？？寝られませんでした。完全に眠れませんでした。
そのせいで今メッチャクチャ身体が疲れています。精神的にも疲れています。
全機能停止寸前です。今、滅茶苦茶疲れています．．．．．
とにかく、体調は最悪だし、雨は降っているしで、今日は一日ゆっくり過ごすことにします。ゆっくり休んで、明日以降の体調を整えたいと思います。

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（８月２４日（火））のデータ
歩数　　　　２、７８６歩
体重　　　　　８０．４ｋｇ
体脂肪率　　　２７．５％
ＢＭＩ　　　　２７．２ｋｇ／ｍ2

今日（８月２５日（水））のデータ
体重　　　　　７９．７ｋｇ　　　　（前日比：ー０．７ｋｇ）
体脂肪率　　　３０．９％　　　　　（前日比：＋３．４％）
ＢＭＩ　　　　２６．９ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．３ｋｇ／ｍ2）




さて、８月２４日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２７７３２．１０円　　↑　２３７．８６円
ＴＯＰＩＸ　　　１９３４．２０　　　↑　　１９．０６　

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０９．７６－１０９．７８円　　　↑　０．１４円
１ユーロ　＝　１２８．８３ー１２８．８７円　　　　 ０．００円

しんどい．．．．．本当にしんどいシンドイです．．．．．
今日はこのへんで．．．．．．．．．．

それでは、明朝またお会いしましょう！

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