昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/26(木)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
昨日は昼過ぎから頭痛がしてきて我慢していたのですが我慢できなくて、ロキソニンを飲んで少し痛みを緩和してから早々に寝ました。
疲れが頭痛の原因かなぁ．．．．．
疲れの行く場所が無くて、頭痛になったのかもしれないなぁ．．．．．
今朝は特に身体の問題は無いようです。今日はかなりセーブして行動しようと思います。想像以上に身体は疲れているのかもしれないので．．．．．
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（８月２５日（水））のデータ
歩数 ２、１４８歩
体重 ７９．７ｋｇ
体脂肪率 ３０．９％
ＢＭＩ ２６．９ｋｇ／ｍ2
今日（８月２６日（木））のデータ
体重 ８１．１ｋｇ （前日比：＋１．４ｋｇ）
体脂肪率 ３１．４％ （前日比：＋０．５％）
ＢＭＩ ２７．４ｋｇ／ｍ2 （前日比：＋０．５ｋｇ／ｍ2）
さて、８月２５日（水）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２７７２４．８０円 ↓ ７．３０円
ＴＯＰＩＸ １９３５．６６ ↑ １．４６
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．７４－１０９．７６円 ↑ ０．０２円
１ユーロ ＝ １２８．８０ー１２８．８４円 ↑ ０．０３円
これを書いていたら、少し疲れが出てきました。
昨日はこのサインを確認できなかったから、頭痛にまで発展したのかもしれません。今日はこれを書いたらもう寝ようと思います。今日はこの辺で．．．．．
それでは、明朝またお会いしましょう！
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