昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/15(日)号】

おはようございま～す！

はぁ～、何もヤル気が無い。身体が少しダルい。
多分、低気圧の真っ只中で天気が悪いから．．．．．
って事が原因で、新型コロナウイルスのワクチン接種の副作用ではないと思う。
接種後４日経ったが熱も平熱で、目立った副作用が無かった。
２回目の接種よりも、１回目の接種の方が副作用があった。って感じです。
恐れる事は無い。ワクチン接種（ファイザー製）！。※これは個人的な見解です。

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（８月１４日（土））のデータ
歩数　　　　１、８１５歩
体重　　　　　７９．８ｋｇ
体脂肪率　　　３２．７％
ＢＭＩ　　　　２７．０ｋｇ／ｍ2

今日（８月１５日（日））のデータ
体重　　　　　８０．１ｋｇ　　　　（前日比：＋０．３ｋｇ）
体脂肪率　　　３３．９％　　　　　（前日比：＋１．２％）
ＢＭＩ　　　　２７．１ｋｇ／ｍ2 　（前日比：＋０．１ｋｇ／ｍ2）




さて、８月１３日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２７９７７．１５円　↓　　３７．８７円
ＴＯＰＩＸ　　　１９５６．３９　　↑　　　２．８４

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１１０．２９－１１０．３０円　　↑　０．０８円
１ユーロ　＝　１２９．４２ー１２９．４６円　　↑　０．１７円

体重が８０.１ｋｇで、昨日からあまり変わっていません。
でも、７９ｋｇ台と８０ｋｇ台とでは気持ちのもちようが変わってきます。
たった０.１ｋｇでも．．．．．
雨が降っているので、外で運動するという訳にはいきません。
だから明日は８１ｋｇ台に載るでしょう。しょうがないですねぇ．．．．．

それでは、明朝またお会いしましょう！

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