昨日の行動記録と本日の体重【2021/01/30(土)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
昨夜は外食に行って、帰りの道中であまりにも目が見えにくかった。
そしてどこか集中力も途切れ途切れの状態だった。
こんな状態の時には本当はあまり運転をしちゃいけないと思うのだが、帰らなかったらそれだけで家の中が回らなくなるから帰るのはしかたなかった。
メッチャ危ない運転だったろうな。夕刻ということと、対向車線の車のヘッドライトが照らす光でメチャクチャ視界が遮られた。ほんと車の運転はこんな感じでしちゃダメだよね。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（１月２９日（金））のデータ
歩数 ２，００３歩
体重 ８１．８ｋｇ
体脂肪率 ２５．４％
ＢＭＩ ２７．７／ｍ2
今日（１月３０日（土））のデータ
体重 ８１．２ｋｇ （前日比：－０．６ｋｇ）
体脂肪率 ２４．９％ （前日比：－０．５％）
ＢＭＩ ２７．４ｋｇ／ｍ2 （前日比：－０．３ｋｇ／ｍ2）
さて、１月２９日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２７６６３．３９円 ↓ ５３４．０３円
ＴＯＰＩＸ １８０８．７８ ↓ ３０．０７
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０４．５４－１０４．５６円 ↓０．２４円
１ユーロ ＝ １２６．５４－１２６．５８円 ↓０．４１円
今日は朝から頭の状態がおかしい。昨夜からあんまり変わりない。
相変わらず頭の中がおかしい．．．．．
あ～なんか、頭の回転も悪い気がする。
とにかくなんか集中できない．．．．．なんとか今日中に状態を戻すことが先決。
なので、とりあえず寝る！！！
それではまた明朝、お会いしましょう！
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