昨日の行動記録と本日の体重【2021/01/06(水)号】

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おはようございま～す！

昨日の日中は悪くない感じでマイペースで過ごしていました。
テレビのＨＤＤからＤＶＤへのダビングもかなりやりました。
ＨＤＤ内の空きが５０％を越えました。こちらもかなり良い調子です。
夕方には業者の人から電話がきて、話が進みかなり良い感触です。
普通の生活をしていたらかなり多くの人と接触するんですね。
そして、最後はベッドの上に横たわって寝落ちしました。
かなり疲れて、布団の中に入る気力・体力が無くなっていたようです。

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（１月５日（火））のデータ
歩数　　　　２、５５２歩
体重　　　　　８０．４ｋｇ
体脂肪率　　　２４．９％
ＢＭＩ　　　　２７．２ｇ／ｍ2

今日（１月６日（水））のデータ
体重　　　　　８０．２ｋｇ　　　　（前日比：－０．２ｋｇ）
体脂肪率　　　２７．０％　　　　　（前日比：＋２．１％）
ＢＭＩ　　　　２７．１ｋｇ／ｍ2 　（前日比：－０．１ｋｇ／ｍ2）


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１月５日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　２７１５８．６３円　　↓　　９９．７５円
ＴＯＰＩＸ　　１７９１．２２　　　↓　　　３．３７

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０２．９３－１０２．９５円　　↓０．０２円
１ユーロ　＝　１２６．１７－１２６．２１円　　↑０．０３円

さぁ、今日は何をしようかなぁ．．．．．
昨日は一日ずっと動き続けたけど、懸案事項が多いなぁ．．．．．
つまりはやる事は無尽蔵な状態で、大量にあるから何から手を付けてよいのか。
今日も少し頑張ってみるかな。少しだけね。ホントに少しだけ。
やる事があるってことは幸せなことかもしれないです。
ヒマな日が多いとボケてしまう感じです。
最近物忘れが酷い感じで、やっている事を中断するとすぐに忘れていまいます。
記憶回路をメンテナンスしないといけませんねぇ．．．．．
公文にでも通って、無理矢理記憶回路を働かせないとダメみたいです。
この歳でまだボケたくはありませんからねぇ．．．．．
頑張って今の状態はキープしないと．．．．．頑張ろっと！

それではまた明朝、お会いしましょう！


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