昨日の行動記録と本日の体重【2021/01/18(月)号】

おはようございま～す！

頭の中がどよ～んとしています。今日もなんか無理そうです。
今日もダメそうです。なんでこうかなぁ．．．．．おやすみなさい。


それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（１月１７日（日））のデータ
歩数　　　　１，４２２歩
体重　　　　　８０．３ｋｇ
体脂肪率　　　２３．５％
ＢＭＩ　　　　２７．１ｇ／ｍ2

今日（１月１８日（月））のデータ
体重　　　　　８１．４ｋｇ　　　　（前日比：＋１．１ｋｇ）
体脂肪率　　　２４．６％　　　　　（前日比：＋１．１％）
ＢＭＩ　　　　２７．５ｋｇ／ｍ2 　（前日比：＋０．４ｋｇ／ｍ2）




１月１５日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。


日経平均　　２８５１９．１８円　　↓　　１７９．０８円
ＴＯＰＩＸ　　１８５６．６１　　　↓　　　１６．６７

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０３．６９－１０３．７１円　　↑０．３４円
１ユーロ　＝　１２５．８２－１２５．８６円　　↑０．５０円


昼から頑張るために、今は寝ます。


それではまた明朝、お会いしましょう！


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