昨日の行動記録と本日の体重【2021/01/30(土)号】 [日々のデータ]
おはようございま~す!
昨夜は外食に行って、帰りの道中であまりにも目が見えにくかった。
そしてどこか集中力も途切れ途切れの状態だった。
こんな状態の時には本当はあまり運転をしちゃいけないと思うのだが、帰らなかったらそれだけで家の中が回らなくなるから帰るのはしかたなかった。
メッチャ危ない運転だったろうな。夕刻ということと、対向車線の車のヘッドライトが照らす光でメチャクチャ視界が遮られた。ほんと車の運転はこんな感じでしちゃダメだよね。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日(1月29日(金))のデータ
歩数 2,003歩
体重 81.8kg
体脂肪率 25.4%
BMI 27.7/m2
今日(1月30日(土))のデータ
体重 81.2kg (前日比:-0.6kg)
体脂肪率 24.9% (前日比:-0.5%)
BMI 27.4kg/m2 (前日比:-0.3kg/m2)
さて、1月29日(金)の東証1部株価と円相場のデータです。
日経平均 27663.39円 ↓ 534.03円
TOPIX 1808.78 ↓ 30.07
円相場(銀行間取引・午後5時現在)
1米ドル = 104.54-104.56円 ↓0.24円
1ユーロ = 126.54-126.58円 ↓0.41円
今日は朝から頭の状態がおかしい。昨夜からあんまり変わりない。
相変わらず頭の中がおかしい.....
あ~なんか、頭の回転も悪い気がする。
とにかくなんか集中できない.....なんとか今日中に状態を戻すことが先決。
なので、とりあえず寝る!!!
それではまた明朝、お会いしましょう!
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