昨日の行動記録と本日の体重【2021/06/21(月)号】 [日々のデータ]
おはようございま~す!
眠い。メッチャ眠い。今頃になって眠くなってきました。
今日は徹夜です。眠れなくて徹夜です。
いや、正式には徹夜ではないかもです。
2時間くらい椅子に座って落ちてたかもです。記憶がありません。
はぁ、今日は日中頑張ろうと思っていたのに、これでは無理そうです。
身体に悪い。一回寝たい。寝ようかなぁ.....
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日(6月20日(日))のデータ
歩数 1,943歩
体重 80.5g
体脂肪率 32.0%
BMI 27.2kg/m2
今日(6月21日(月))のデータ
体重 80.8g (前日比:+0.3kg)
体脂肪率 30.5% (前日比:ー1.5%)
BMI 27.3g/m2 (前日比:+0.1kg/m2)
さて、6月18日(金)の東証1部株価と円相場のデータです。
日経平均 28964.08円 ↓ 54.25円
TOPIX 1946.56 ↓ 17.01
円相場(銀行間取引・午後5時現在)
1米ドル = 110.00-110.01円 ↑0.59円
1ユーロ = 131.07-131.11円 ↑1.13円
昨日は井上尚弥選手が勝ちましたね。圧倒的に勝ちました。
テレビを観るのを忘れてて、仕方がないからYouTubeで観ました。
YouTube.....便利なSNSです。情報系のYouTubeを数多く見ております。
ヒマがあればYouTubeを見ています。でもこれは悪しき習慣のような気がします。
なので減YouTube・脱YouTube・卒YouTubeを目指そうと思います。
それでは、明朝またお会いしましょう!
〇兄弟ブログも是非ご覧ください。
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