昨日の行動記録と本日の体重【2021/06/01(火)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
昨日は欠勤しました。欠勤連絡してからベッドに横たわると即寝。
気がついたら、もう夕方前。１０時間くらい爆睡していました。
あんな体調で出勤したら倒れていたかもです。
出勤しなくて良かったぁ～欠勤して良かったぁ～
今日も少し眠たげだが、今日は出勤しよう。意地でも出勤しよう。と思う。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（５月３１日（月））のデータ
歩数 ２，８８６歩
体重 ８０．８ｋｇ
体脂肪率 ２９．４％
ＢＭＩ ２７．３ｋｇ／ｍ2
今日（６月１日（火））のデータ
体重 ８１．４ｋｇ （前日比：＋０．６ｋｇ）
体脂肪率 ３３．３％ （前日比：＋３．９％）
ＢＭＩ ２７．５ｋｇ／ｍ2 （前日比：＋０．２ｋｇ／ｍ2）
さて、５月３１日（月）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２８８６０．０８円 ↓ ２８９．３３円
ＴＯＰＩＸ １９２２．９８ ↓ ２４．４６
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．７１－１０９．７２円 ↑０．１７円
１ユーロ ＝ １３３．７４－１３３．７８円 ↑０．１８円
結構まぶたが落ちてきたような気がします。
でも、今日は出勤するぞ！！！なんとかかんとか出勤するぞ！！！！！
今日から６月。６月ということに別にこだわりはないけど、月初だからね。
キリの良い日でここから頑張る。ホントにね。
その前に腹ごしらえだな。腹が結構減っている。なんか買ってきて食べよう(笑)
それでは、明朝またお会いしましょう！
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