昨日の行動記録と本日の体重【2021/07/31(土)号】

おはようございま～す！

朝方は涼しいですね。でもお日様が上がると暑くなります。
最低でもあと１ヵ月はこんな日が続くのかなぁ．．．．．って感じです。
毎日毎日暑い日が続いて、もうバテている感じです。
こんなんで今夏は耐つかなぁ．．．．．
クーラー無いから、熱中症に十分気をつけないとなぁ．．．．．

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（７月３０日（金））のデータ
歩数　　　　２、７５８歩
体重　　　　　８０．１ｇ
体脂肪率　　　３１．４％
ＢＭＩ　　　　２７．１ｇ／ｍ2

今日（７月３１日（土））のデータ
体重　　　　　８０．４ｇ　　　　　（前日比：＋０．３ｋｇ）
体脂肪率　　　３１．３％　　　　　（前日比：ー０．１％）
ＢＭＩ　　　　２７．２ｇ／ｍ2 　　（前日比：＋０．１ｋｇ／ｍ2）




さて、７月３０日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均　　　２７２８３．５９円　↓　４９８．８３円
ＴＯＰＩＸ　　　１９０１．０８　　↓　　２６．３５

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０９．５２－１０９．５４円　　↑０．３４円
１ユーロ　＝　１３０．２８ー１３０．３２円　　↑０．１２円

昨夜はなでしこがスウェーデンに１－３で負けてしまいました。
前半７分で失点したあと結構諦めムードが漂いましたが、なでしこ達はまだ諦めていませんでした。長谷川唯が右サイドを電光のように切り裂いてオーバーラップ。狙いすましたグラウンダーのクロスを田中美南がハーフボレーで押し込んで同点に。
これで戦えると思ったのだが、後半には現在の力の差だろうか？２点を加えられてしまいました。ここで息の根が止まった感じです。
これでなでしこの五輪は終わりました。しかし、まだサムライブルーの戦いが残っています。今夜は対ニュージーランド戦です。
サムライブルーにはメダルを獲ってもらいたいです。過去釜本氏が得点王となった時以来の銅メダル以上を獲ってもらいたいです。
今夜はテレビにかじりついて応援します。
ニッポン、チャチャチャ、ニッポン、チャチャチャ

それでは、明朝またお会いしましょう！

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