昨日の行動記録と本日の体重【2021/02/10(水)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
眠い．．．．．さっきから二度寝しそうで困ってます。
５時間睡眠って感じです。今日は普通の人と同じくらいの睡眠時間だと思いますが、なんか疲れが蓄積されてえいる感じで、眠くて、だるいです。
まさか新型コロナじゃないだろうか？と思うものの、体温は至って平熱です。
まいったなぁ．．．．．まいったねぇ．．．．．本当にまいっています。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（２月９日（火））のデータ
歩数 １，４４０歩
体重 ８２．２ｋｇ
体脂肪率 ２３．４％
ＢＭＩ ２７．８／ｍ2
今日（２月１０日（水））のデータ
体重 ８１．５ｋｇ （前日比：ー０．７ｋｇ）
体脂肪率 ２４．８％ （前日比：＋１．４％）
ＢＭＩ ２７．５ｋｇ／ｍ2 （前日比：ー０．３ｋｇ／ｍ2）
さて、２月７日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２９５０５．９３円 ↑ １１７．４３円
ＴＯＰＩＸ １９２５．５４ ↑ １．５９
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０４．７７－１０４．７８円 ↑０．７１円
１ユーロ ＝ １２６．５６－１２６．６０円 ↑０．４４円．
疲れてる．．．．．なんでか分からないけど、疲れている。
体力的な疲れではないような気がする。多分、精神的な疲れだと思います。
なんとか．．．．．なんとかしてこの状況を打開しないと．．．．．
こんな体調じゃ一生社会復帰なんてできやしない。
なんとか．．．．．なんとか．．．．．なんとか．．．．．
それではまた明朝、お会いしましょう！
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