昨日の行動記録と本日の体重【2021/02/07(日)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
おいっ～、今日も結局４時間しか寝てないぜぇ..．．．．．
なんでこうも眠れない？？？決して体調が悪いわけではないぜぇ．．．．．
多分、出勤しないとダメだとの焦燥感と不安感がこの体調を生んでいると思う。
これ以上この状態を続けると身体がもたないのは必至。
早く決着をつけて、この身体を労わらないといけないなぁ．．．．．
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（２月６日（土））のデータ
歩数 ２，４９６歩
体重 ８１．７ｋｇ
体脂肪率 ２６．２％
ＢＭＩ ２７．６／ｍ2
今日（２月７日（日））のデータ
体重 ８２．０ｋｇ （前日比：＋０．３ｋｇ）
体脂肪率 ２４．２％ （前日比：－２．０％）
ＢＭＩ ２７．７ｋｇ／ｍ2 （前日比：＋０．１ｋｇ／ｍ2）
さて、２月５日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２８７７９．１９円 ↑ ４３７．２４円
ＴＯＰＩＸ １８９０．９５ ↑ ２５．８３
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０５．４９－１０５．５０円 ↓０．３０円
１ユーロ ＝ １２６．２０－１２６．２４円 ↑０．１０円．
それはそうとして、最近手の指、足の指が特に先っぽが異常に冷たくてなんか怖いです。これもなんかの病気かなぁ．．．．．
なんとかかんとか、ここのここは乗り切らんといかん。
でもなんともならんかもなぁ．．．．．でもヤルっ！ヤルぞっ！
それではまた明朝、お会いしましょう！
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