昨日の行動記録と本日の体重【2021/09/18(土)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
今日も寝起きから腰が痛いです。やっぱ前職の影響ですね。
こんなんじゃ労災だよ。申請したいくらいだ。まったく．．．．．
今日も気分は落ち込んでいます。(*´Д｀)はぁ～．．．．．
って事で、今日もデータだけの更新です。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（９月１７日（金））のデータ
歩数 ２，４９０歩
体重 ８０．５ｋｇ
体脂肪率 ３１．３％
ＢＭＩ ２７．２ｋｇ／ｍ2
今日（９月１８日（土））のデータ
体重 ８０．５ｋｇ （前日比： ０．０ｋｇ）
体脂肪率 ２９．４％ （前日比）ー１．９％）
ＢＭＩ ２７．２ｋｇ／ｍ2 （前日比： ０．０ｇ／ｍ2)
さて、９月１７日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ３０５００．０５円 ↑ １７６．７１円
ＴＯＰＩＸ ２１００．１７ ↑ １０．０１
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．９４－１０９．９５円 ↓０．５９円
１ユーロ ＝ １２９．４２ー１２９．４６円 ↓０．５９円
それでは、明朝またお会いしましょう！
〇兄弟ブログも是非ご覧ください。
⇒⇒⇒虎哲（こてつ）の信州麺くいだおれ
虎哲（こてつ）の欲しい物リスト
https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/29TH974FKMFA1
