昨日の行動記録と本日の体重【2021/05/29(土)号】 [日々のデータ]
おはようございま～す！
なんか最近、体力というか、精神力というか、何をやってもすぐに疲れて動けなくなります。昨日も朝から精力的に動いていたのですが、昼過ぎには疲れてしまいフリーズしてしまいました。
でもそういう時に限って眠る事もできず、イライラが積もるばかりでした。
なんか、頭と身体がバラバラに動いている感じです。結構辛いんです。
誰かに助けを乞いたいです。これは本当の話です。
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日（５月２８日（金））のデータ
歩数 ２，２６７歩
体重 ８１．３ｋｇ
体脂肪率 ２８．６％
ＢＭＩ ２７．５ｋｇ／ｍ2
今日（５月２９日（土））のデータ４
体重 ８２．２ｋｇ （前日比：＋０．９ｋｇ）
体脂肪率 ２６．６％ （前日比：－２．０％）
ＢＭＩ ２７．８ｋｇ／ｍ2 （前日比：＋０．３ｋｇ／ｍ2）
さて、５月２８日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均 ２９１４９．４１円 ↑ ６００．４０円
ＴＯＰＩＸ １９４７．４４ ↑ ３６．４２
円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル ＝ １０９．８８－１０９．８９円 ↓０．７９円
１ユーロ ＝ １３３．９２－１３３．９６円 ↓０．７８円
右脚の付け根は大分痛みが引いてきた感じです。
歩くとまだ少し痛みますが、引きづるような動きではなくなってきました。
一瞬、もうダメか．．．．．とも思いましたが、なんとか助かっている感じです。
もう身体中がポンコツで色んな所から痛みが出てきます。
(*´Д｀)はぁ～、もっと身体を労わらないといけないですね。
それでは、明朝またお会いしましょう！
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