昨日の行動記録と本日の体重【2021/05/26(水)号】

おはようございま～す！

昨日も出勤できなかった。いや、しなかったのか？
だからちょっとだけＰＣ内のファイルを整理整頓してみた。
出勤できなかった（しなかった）日は何か家で懸案事項を処理しないとね。
そして、大物を片付けていたら完徹してた。こんな時間まで起きてた。
今日はこれ書いたら即寝しますね。今は結構眠いし。

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（５月２５日（火））のデータ
歩数　　　　２，９４８歩
体重　　　　　８０．５ｋｇ
体脂肪率　　　２９．９％
ＢＭＩ　　　　２７．２ｋｇ／ｍ2

今日（５月２６日（水））のデータ４
体重　　　　　８０．３ｋｇ　　　　（前日比：－０．２ｋｇ）
体脂肪率　　　３１．４％　　　　　（前日比：＋１．５％）
ＢＭＩ　　　　２７．１ｋｇ／ｍ2 　（前日比：－０．１ｋｇ／ｍ2）




さて、５月２５日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２８５５３．９８円　↑　１８９．３７円
ＴＯＰＩＸ　　　１９１９．５２　　↑　　　６．４８

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０８．７１－１０８．７３円　　↑０．０５円
１ユーロ　＝　１３３．２３－１３３．２７円　　↓０．５８円

寝落ちしていました。椅子に座ってＰＣに向かってそのまま寝ていました。
相当眠かったんだと思います。結構寝たんだと思いますが、まだ眠いですね。
もう少し寝ようと思います。おやすみなさい。

それでは、明朝またお会いしましょう！

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