昨日の行動記録と本日の体重【2021/04/24(土)号】

おはようございま～す！

出勤したった。なんとかかんとか出勤したった。
風邪ひいてくしゃみと鼻水が止まらなかったけど、出勤したった。
でもまぁ、労働で汗をひとかきしたら、くしゃみと鼻水が大分マシになった。
昨日の仕事中はあまりにもキツイ・アウェイ感でかなり疲れた。
それでも労働を勤務時間いっぱいまでやった。これでいいのだ。これでいいのか？

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（４月２３日（金））のデータ
歩数　　　　３，９５８歩
体重　　　　　８１．９ｋｇ
体脂肪率　　　３１．６％
ＢＭＩ　　　　２７．７ｋｇ／ｍ2

今日（４月２４日（土））のデータ
体重　　　　　８１．０ｋｇ　　　　（前日比：ー０．９ｋｇ）
体脂肪率　　　２８．２％　　　　　（前日比：ー３．４％）
ＢＭＩ　　　　２７．４ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．３ｋｇ／ｍ2）




さて、４月２３日（金）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２９０２０．６３円　　　　↓　１６７．５４円
ＴＯＰＩＸ　　　１９１４．９８　　　　　↓　　　７．５２

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０７．９１－１０７．９２円　　↓０．０１円
１ユーロ　＝　１３０．０７－１３０．１１円　　↓０．１２円

今朝はくしゃみと鼻水が全然出ない。
昨日一汗かいて、風邪が治ったかなぁ．．．．．
それともアレジオンが今頃になって効いたのか。息の調子も荒くなく、好調だ。
それでは今日は日中、物の整理整頓を行おうと思います。やるぞぉ！！！

それでは、明朝またお会いしましょう！

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