昨日の行動記録と本日の体重【2021/04/15(木)号】

おはようございま～す！

昨日はお休みの日だったので、ゆっくりとお休みさせていただきました。
で、一日何をしていたかというと文房具をあさりに行ってきました。
このところ文房具に結構お金をかけています。
とはいっても現在の懐事情はとても厳しいので高額な文房具には手を出せないので、チープなものだけですが．．．．．
そのうちに、これらのこともこのブログに書きたいと思っています。

それでは、一昨日と昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（４月１４日（水））のデータ
歩数　　　　２，３４８歩
体重　　　　　８２．０ｋｇ
体脂肪率　　　２９．７％
ＢＭＩ　　　　２７．７ｋｇ／ｍ2

今日（４月１５日（木））のデータ
体重　　　　　８１．０ｋｇ　　　　（前日比：ー１．０ｋｇ）
体脂肪率　　　３４．５％　　　　　（前日比：＋４．８％）
ＢＭＩ　　　　２７．４ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．３ｋｇ／ｍ2）




さて、４月１４日（水）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２９６２０．９９円　　　　↓　１３０．６２円
ＴＯＰＩＸ　　　１９５２．１８　　　　　↓　　　６．３７

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０８．９９－１０９．０１円　　↑０．３２円
１ユーロ　＝　１３０．３２－１３０．３６円　　↓０．２１円

さてと、今日は出勤日です。現在の心身状態は゛良゛です。
今日は変なプレッシャーも何も無いので、問題無く出勤できると思います。
さぁ、今日は゛やったるでぇ！！！゛って感じです(笑)

それでは、明朝またお会いしましょう！

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