昨日の行動記録と本日の体重【2021/04/07(水)号】

おはようございま～す！

(*´Д｀)はぁ～．．．．．腹減ったぁ．．．．．
朝起きて腹が減る。健康的な生活をしている感じがする。
ある１点さえ除けば結構健康的な生活をしていると思う。
ある１点とは仕事です。これが現時点、些細で且つ一番重要な事です。
(*´Д｀)はぁ～．．．．．出勤したい。でもダメだぁ．．．．．
今日こそは絶対に会社に連絡してみようと思う．．．．．
明日から出勤したいから．．．．．

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（４月６日（火））のデータ
歩数　　　　２，１３６歩
体重　　　　　８１．０ｋｇ
体脂肪率　　　２９．３％
ＢＭＩ　　　　２７．４ｋｇ／ｍ2

今日（４月７日（水））のデータ
体重　　　　　８０．５ｋｇ　　　　（前日比：ー０．５ｋｇ）
体脂肪率　　　３０．８％　　　　　（前日比：＋１．５％）
ＢＭＩ　　　　２７．２ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．２ｋｇ／ｍ2）




さて、４月６日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。
日経平均　　　２９６９６．６３円　　　　↓　３９２．６２円
ＴＯＰＩＸ　　　１９５４．３４　　　　　↓　　２９．２０

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１１０．３０－１１０．３１円　　↑０．３３円
１ユーロ　＝　１３０．３７－１３０．４１円　　↓０．４５円

今朝も寒いです。天気は雲がかかっていてあまりわかりません。
今日こそはケリをつけないと．．．．．いや、ケリをつけます！！！
頑張ります！！！

それでは、明朝またお会いしましょう！

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