昨日の行動記録と本日の体重【2022/06/19(日)号】

おはようございま～す！

お腹いっぱいです。
すき家で朝定食食べて、スイカを食べて、ポテチを食べました。
お腹が満腹なので、今はもう眠いです。ネムネム．．．

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（６月１８日（土））のデータ
歩数　　　　２，０９０歩
体重　　　　　７８．０ｋｇ
体脂肪率　　　２７．１％
ＢＭＩ　　　　２６．４ｋｇ／ｍ2

今日（６月１９日（日））のデータ
体重　　　　　７６．８ｋｇ　　　　（前日比：ー１．２ｋｇ）
体脂肪率　　　２８．４％　　　　　（前日比：＋１．３％）
ＢＭＩ　　　　２６．０ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．４ｋｇ／ｍ2）



さて、６月１７日（金）の東証株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２５９６３．００円　　　　↓　４６８．２０円
ＴＯＰＩＸ　　　１８３５．９０　　　　　↓　　３１．９１

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１３４．２７－１３４．３１円　　↓０．０５円
１ユーロ　＝　１４１．２３－１４１．２７円　　↓１．６９円

今日はとても天気が良いです。
どこかに行こうか．．．．．．寝て過ごすか．．．．．．
寝て過ごすには良い天気過ぎるな。
無駄のない一日にしないとね。多分できないけど。

以上。

それでは、明朝またお会いしましょう！

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