昨日の行動記録と本日の体重【2021/08/27(金)号】 [日々のデータ]
おはようございま~す!
今週も今日で終わり.....早いなぁ.....時間が経つのが早い。
今週も何もせずに.....もとい、出来ずに終わってしまう。
頑張らないとなぁ.....本当に頑張らないと.....
と思ってはみるものの、今日はツーリングにでも行こうか。とも考えています。
(*´Д`)はぁ~、これじゃいつまで経っても何も終わらないわ。ダメだなぁ....
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日(8月26日(木))のデータ
歩数 2、156歩
体重 81.1kg
体脂肪率 31.4%
BMI 27.4kg/m2
今日(8月27日(金))のデータ
体重 80.4kg (前日比:ー0.7kg)
体脂肪率 29.5% (前日比:ー1.9%)
BMI 27.2kg/m2 (前日比:ー0.2kg/m2)
さて、8月26日(木)の東証1部株価と円相場のデータです。
日経平均 27742.29円 ↑ 17.49円
TOPIX 1935.35 ↓ 0.31
円相場(銀行間取引・午後5時現在)
1米ドル = 110.16-110.17円 ↓ 0.42円
1ユーロ = 129.65ー129.69円 ↓ 0.85円
昨日と違い5時間通しで眠れたので心身の状態は結構良いような感じです。
でも、雲の色がすごく重い色だからか若干うつ目ではあります。
まぁ、天気のせいならしょうがないですね。共に共存するしかない。
って感じで、今日一日が始まります。
それでは、明朝またお会いしましょう!
〇兄弟ブログも是非ご覧ください。
⇒⇒⇒虎哲(こてつ)の信州麺くいだおれ
虎哲(こてつ)の欲しい物リスト
https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/29TH974FKMFA1
コメント 0