昨日の行動記録と本日の体重【2021/05/25(火)号】

おはようございま～す！

昨日も出勤できなかった。なんかダメだ。
意志に対して行動がついていかない。身体が動かない。精神が反応しない。
とは言うものの、ＰＣ作業を熱中していた。
ずっとＰＣ内の整理整頓をずっとしていた。結構はかどった。
でもその代償として、疲れ切った。
ブルーライトのせいかなぁ．．．．．目がかなり疲れました。
一晩寝たけどあんまり疲れはとれていないなぁ．．．．．
今日は出勤できるかなぁ．．．．．

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（５月２４日（月））のデータ
歩数　　　　２，９４８歩
体重　　　　　８１．３ｋｇ
体脂肪率　　　３０．７％
ＢＭＩ　　　　２７．５ｋｇ／ｍ2

今日（５月２５日（火））のデータ４
体重　　　　　８０．５ｋｇ　　　　（前日比：－０．８ｋｇ）
体脂肪率　　　２９．９％　　　　　（前日比：－０．８％）
ＢＭＩ　　　　２７．２ｋｇ／ｍ2 　（前日比：－０．３ｋｇ／ｍ2）




さて、５月２４日（月）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２８３６４．６１円　↑　　４６．７８円
ＴＯＰＩＸ　　　１９１３．０４　　↑　　　８．３５

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０８．７６－１０８．７７円　　↓０．０７円
１ユーロ　＝　１３２．６５－１３２．６９円　　↑０．１３円

って感じで、今日はこれにて失礼します。

それでは、明朝またお会いしましょう！

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