昨日の行動記録と本日の体重【2019/10/16(水)号】

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おはようございま～す！

昨日はビックリしました。
体調が悪い中、晩メシを調達しに車を走らせたのですが、少し走ったところで身体が震えてきて、体温が下がってきたような感じですが脂汗が出てきて、心拍数が早くなって．．．．．
なんとかかんとか車を路肩に寄せて、止まって落ち着いてきたから、またスタートしたらすぐに身体が震えてきて、何が何だか分かりません。
とにかく買い物を済ませて帰ってきたのですが、もうどうしようもない状態で床に倒れこみました。体温を計ったら３５.３℃でした。
普段とあまり変わりません。でも心拍数が異常であることは明白です。
そして吐き気さえも出てきました。
もうとにかく最悪で、そのまま布団に入り頑張って眠りました。
眠れたら、少し状態が良くなり、晩メシを食べることができました。

とにかく何が悪かったのか分かりません。
どうしてそうなったのかも分かりません。
でも、ここ数日体調不良だったから、そうなったのかもしれませんね。
とにかく、今日もゆっくりしていることにします。


それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（１０月１５日（火））のデータ
歩数　　　　１，８４０歩
体重　　　　　７８．６ｋｇ
体脂肪率　　　３４．７％
ＢＭＩ　　　　２６．６ｋｇ／ｍ2

今日（１０月１６日（水））のデータ
体重　　　　　７８．７ｋｇ　　　（前日比：＋０．１ｋｇ）
体脂肪率　　　３３．９％　　　　（前日比：ー０．８％）
ＢＭＩ　　　　２６．６ｋｇ／ｍ2 （前日比：　０．０ｋｇ／ｍ2）


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さて、１０月１５日（火）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　２２２０７．２１円　　↑　４０８．３４円
ＴＯＰＩＸ　　１６２０．２０　　　↑　　２４．９３

円相場（銀行間取引・午後５時現在
１米ドル　＝　１０８．３５－１０８．３６円　　↓０．４４円
１ユーロ　＝　１１９．４０－１１９．４４円　　↓０．５８円

※※※建設、海運株が高い※※※


さぁ、これを書いたら寝る事にします。
なんかまた頭がフラフラしてきました。
とてもじゃないが、今日はあまり行動できないと思います。

はぁ(*´Д｀)、どうしちゃったんだろう．．．．．．
まぁ、昨日はあんな状態で車を運転して事故らなかっただけで御の字です。

とにかく、今から寝ます。眠れたらね。


それでは。


後記
また、このデータを毎日ブログに載せて欲しい！
こんな記事があれば、頻繁にアクセスしにくる！
などのご指摘やご要望があれば、コメント欄に書き込んでいただくと幸いです。

では。


〇兄弟ブログも是非ご覧ください。
⇒⇒⇒虎哲（こてつ）の信州麺くいだおれ

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