昨日の行動記録と本日の体重【2021/04/29(木・昭和の日)号】

おはようございま～す！

ダメだぁ．．．．．変な時刻に起きちゃって、それから眠れない．．．．．
まぁ、今日は欠勤届出してきたので、あとは寝ていればいい。
ＺＺＺ
マジで寝てたぁ．．．．．これを書いている状態で寝てしまったぁ．．．．．
３時間起たのだが、まだ眠たいなぁ．．．．．
次こそこれを書いたら、マジ寝しようと思う．．．．．

それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（４月２８日（水））のデータ
歩数　　　　２，９７７歩
体重　　　　　８２．４ｋｇ
体脂肪率　　　２９．３％
ＢＭＩ　　　　２７．９ｋｇ／ｍ2

今日（４月２９日（木・昭和の日））のデータ
体重　　　　　８１．８ｋｇ　　　　（前日比：ー０．６ｋｇ）
体脂肪率　　　３１．５％　　　　　（前日比：＋２．２％）
ＢＭＩ　　　　２７．７ｋｇ／ｍ2 　（前日比：ー０．２ｋｇ／ｍ2）




さて、４月２８日（水）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　　２９０５３．９７円　　　　↑　　６２．０８円
ＴＯＰＩＸ　　　１９０９．０６　　　　　↑　　　５．５１

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０９．０１－１０９．０３円　　↓０．６８円
１ユーロ　＝　１３１．６１－１３１．６５円　　↓０．８５円

昨日はお休みの日で、今日から１人でGWに突入しました。
昨日から１２日間、申請してのお休みなんで身体が、頭が軽いです。
ずっと、こんな感覚忘れていました。GW万歳ですね。

それでは、明朝またお会いしましょう！

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