昨日の行動記録と本日の体重【2021/01/27(水)号】 [日々のデータ]
おはようございま~す!
昨日は何もかもうまくいかなかった。本当に何をやってもダメだった。
少しずつ少しずつやるのだけれど、何も進まずに一日を忙殺してしまった。
無駄な時間の過ごし方だった。そして、今日は疲れている。
昨日の後遺症で疲れていて何にもできないような気がする。
本当に時間の使い方が下手だ。時間が有限なのは、分かっているのに.....
こんなこっちゃダメだなぁ.....こんなこっちゃ.....
それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。
昨日(1月26日(火))のデータ
歩数 1,915歩
体重 82.5kg
体脂肪率 28.5%
BMI 27.9/m2
今日(1月27日(水))のデータ
体重 82.9kg (前日比:+0.4kg)
体脂肪率 24.8% (前日比:-3.7%)
BMI 28.0kg/m2 (前日比:+0.1kg/m2)
さて、1月26日(火)の東証1部株価と円相場のデータです。
日経平均 28546.18円 ↓ 276.11円
TOPIX 1848.00 ↓ 14.00
円相場(銀行間取引・午後5時現在)
1米ドル = 103.80-103.82円 ↓0.10円
1ユーロ = 125.73-125.77円 ↑0.57円
昨日は少しずつ少しずつ頑張ったつもりだけど、結果が何も出なかった。
でも頑張るしかない。頑張るしか残されていない。
過程では気付けなかったことも、やり終えた時に何か気付けるかもしれない。
そう思い込んで本当に少しずつ少しずつ頑張ろうと思います。
それではまた明朝、お会いしましょう!
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