昨日の行動記録と本日の体重【2019/10/23(水)号】

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おはようございま～す！

昨日の日中は、天皇陛下の即位礼正殿の儀、一色でしたね。
なんとな～く、ダラダラと見ていました。
国内外から２,０００人くらいが招待されていたようですね。
でも、あまり知っている人がいませんでした。
チャールズ皇太子は知っていましたが、アメリカの方は見た事がありませんでした。エリザベス女王が来るのはできなかったとして納得できますが、トランプ大統領やペンス副大統領がいませんでした。来れば良いのに．．．．．と思いました。
とまぁ、この話はこの辺で。

一昨日から寒くなってきたようで、ヒザが痛くなってきたました。
毎年の冬の産物です。
ちょっと早いとは思いましたが、灯油ストーブを出しました。
しかし、シーズン初ということで灯油がありません。
今日、買いに行かないといけません。冬支度の始まりです。
冬になると色々物入りです。早々に準備しないと．．．．．
って感じです。


それでは、昨日の行動記録と本日のデータです。

昨日（１０月２２日（火・祝：天皇即位礼正殿の儀））のデータ
歩数　　　　２，３０４歩
体重　　　　　７９．３ｋｇ
体脂肪率　　　３０．６％
ＢＭＩ　　　　２６．８ｋｇ／ｍ2

今日（１０月２３日（水））のデータ
体重　　　　　７８．９ｋｇ　　　（前日比：ー０．４ｋｇ）
体脂肪率　　　３０．６％　　　　（前日比：　０．０％）
ＢＭＩ　　　　２６．７ｋｇ／ｍ2 （前日比：ー０．１ｋｇ／ｍ2）


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さて、１０月２１日（月）の東証１部株価と円相場のデータです。

日経平均　　２２５４８．９０円　　↑　　５６．２２円
ＴＯＰＩＸ　　１６２８．６０　　　↑　　　６．６１

円相場（銀行間取引・午後５時現在）
１米ドル　＝　１０８．５６－１０８．５７円　　↑０．０８円
１ユーロ　＝　１２１．２０－１２１．２４円　　↓０．３６円

※※※年初来高値をまた更新※※※

今日は結構眠れました。
５時間弱くらいは寝たのかなぁ．．．．．
だから今日は身体の調子が結構良い感じです。
でも、まだ外は真っ暗です。もう少し寝ようかなぁ．．．．．
いつもより寝たから、少し身体がダルいですね。
でも、このダルさは具合が悪いからだからではないから良し！ですね。

今日はお仕事はお休みの日です。
こんな日に調子が良く、お仕事の日に調子が悪い。
やっぱ今の仕事があってないのかなぁ．．．．．
本当に、早々に辞めることも考えないといけないなぁ．．．．．
と深く考えるようになった、今日この頃です。


それでは。


後記
また、このデータを毎日ブログに載せて欲しい！
こんな記事があれば、頻繁にアクセスしにくる！
などのご指摘やご要望があれば、コメント欄に書き込んでいただくと幸いです。

では。


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⇒⇒⇒虎哲（こてつ）の信州麺くいだおれ

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